Meditationen
Kundalini nach Osho
Schütteln – Tanzen – Meditation – Stille
Die Kundalini nach Osho ist eine Bewegungsmeditation, die den unterdrückten oder unterbrochenen Energiefluss wieder in Schwung bringt. Die Kundalini ist eine sehr effektive Art, sich am Ende des Tages zu entspannen und loszulassen.
Klang- und Phantasiereisen
Diese können zu einem Zustand völliger Entspannung führen und finden meistens in Gruppen statt.